Men de är även goda att äta som de är tillsammans med vitkålssallad om du kör typ GI. Lägg järpar i tomatsåsen och koka på svag värme under lock cirka 10 minuter
Servera med en vitkålssallad. Koka tortellinin enligt anvisning på förpackningen. Koka de krossade tomaterna med tomatpure', finskuret bacon, köttbuljongtärning och pressade vitlöksklyftor i 15-20 minuter
Servera med vitkålssallad och parmesanost. Bered tomatsåsen enligt receptet nedan. Grundrecept tomatsås. Vinet och citronen gör att tomatsåsen får en god syra
Strö kokta kikärtor eller jalapenos på pizzan, servera med vitkålssallad. 1. Sätt ugnen på 225 grader. 2. Lägg bröden på bakpappersklädda plåtar, bred på sås, lägg på rotfrukter och toppa med ost
Dessutom var de tillräckligt energigivande för att ge mig motivation nog för att ställa mig framför spisen och fixa ihop en ordentlig middag, i form av chili con carne med en krispig vitkålssallad till